Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2017
|
202,3 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 75,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2017:
|
1759 kcal
|
Fett: 79,21g | Prot: 77,27g | Kolh.: 193,56g.
Frukost: McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Small). Middag: Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Dannon Greek Yogurt - Vanilla (Container), Wegmans Italian Style Wedding Soup, Navels Oranges. Snacks/Annat: Magnum Double Caramel Ice Cream Bar. mer...
|
Ökar 9,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|