Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2017
|
83,3 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2017:
|
316 kcal
|
Fett: 13,66g | Prot: 19,69g | Kolh.: 26,72g.
Frukost: AH Magere Melk, Lidl Kipfilet, Calvé Pindakaas (20g), Korenlanders Donker Meergranen. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rienekevd 's vikthistorik
|