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pas faire l'autruche, non assumer voilà ma devise depuis un an 👏👏👐alors ma Gigi 2 a mis les clignotants en marche ce matin 📣📢💡💣c'est fini toutes les invitations sont finies maintenant on se remet sur les rails et le train redémarre gaiement 🎌🎈🎌la vie est belle 😍 bon vendredi, ce soir c'est le week-end 💝💝💝💝gros bisous 🎁🎉🎁
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69,3 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 27 januari 2017:
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638 kcal
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Fett: 10,09g | Prot: 33,21g | Kolh.: 104,11g.
Frukost: Joker Jus d'orange, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pain Blanc, Andros Confiture Allégée Abricots. Middag: Fleury Michon Surimi, Yoplait Yopa! Cerise, Soupe de Légumes. mer...
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Ökar 3,5 kg per vecka
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 Kommentarer
Aller ma belle!!! Tu as su bien en profiter, tu vas continuer a profiter de la vie, en reprenant ton rééquilibrage doucement!!! pas se frustrer, pas se priver, mais juste se remettre un osmose... Bon courage!!!! Gros bisous
27 jan 17 av medlem: Nathy23270
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Belle journée ma belle !!!Moi aussi , dernier week-end avant la reprise en main !!!La vie est belle et je veux en profiter , mais sainement !!!Gros bisous heureux !!!!
27 jan 17 av medlem: beaval
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Bah Ray, tu travailles à la SNCF maintenant ? 🚂🚄
Bonne journée et plein de gros bisous
27 jan 17 av medlem: Mary-Babe
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Bonne journée Ray, je n'ose pas dire que les invitations sont finies pour moi, il m'en tombe tjrs une sur le dos ! demain midi, j'ai du monde ensuite, on verra bien ! j'ai perdu 800gr depuis lundi, mais je vais les retrouver ce weekend !
27 jan 17 av medlem: michele409
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Bonne journée Ray. Grosses bises.
27 jan 17 av medlem: CathBoi
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au fait!!! qu'on dit tes amis sur ta belle table??? et vous avez mangé quoi???
27 jan 17 av medlem: Nathy23270
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Merci les filles! ma table à plut ma Nathy, plateau de fruits de mer mayo maison escalope à la crème et trompettes de la mort purée de celeri fromage pour les vaillants et un Dax en dessert! arrosé saumur champigny et un beaume de venise pour le fromage - cela explique les clignotants de gigi 2!!!!!
27 jan 17 av medlem: ray.d
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Et voilà, j'ai envie d'un plateau de fruits de mer! :op
Allez tchou tchou! Suis bien les rails et Gigi2 te sourira! ^^
Bise. Bonne fin de vendredi et bon WE.
27 jan 17 av medlem: Jevailefaire
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et béh!! le menu était a la hauteur de la belle table!!!! moi aussi j'ai envie d'un plateau de fruit de mer... et puis de la mer aussi...
27 jan 17 av medlem: Nathy23270
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Plateau de la mer au menu pour moi demain soir !!!Youpiiiiiiii!!!!!!!
27 jan 17 av medlem: beaval
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Ton menu me mets l'eau à la bouche, chez moi les fruits de mer seront juste sur la pizza c'est pas mauvais non plus lol. Bonne continuation et gros bisous.
27 jan 17 av medlem: lolotte39
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