Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2017
|
85,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2017:
|
1075 kcal
|
Fett: 41,26g | Prot: 37,40g | Kolh.: 138,24g.
Frukost: Tesco Smoked Bacon Rashers, Tesco Crusty White Roll. Lunch: Heinz Tomato Cup Soup, Tesco Everyday Value Cheese & Onion Sandwich. Snacks/Annat: Tea with Milk, Tea with Milk, Tea with Milk, Tea with Milk, Heinz Tomato Cup Soup, Walkers Quavers (16g). mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|