Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2017
|
77,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2017:
|
949 kcal
|
Fett: 26,95g | Prot: 66,31g | Kolh.: 117,82g.
Frukost: Тёма Мясное Пюре, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кефир (Обезжиренный), Вареное Яйцо. Middag: Пшеничная Каша, Груши, Яблоко, Bio Баланс Кефирный 0%. Snacks/Annat: Морковь, Кофе, Апельсин. mer...
|
Ökar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lubimova-Goncharenko 's vikthistorik
|