Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2017
|
100,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2017:
|
1955 kcal
|
Fett: 178,75g | Prot: 71,79g | Kolh.: 22,43g.
Frukost: Nutiva Organic Hemp Oil, Coffee. Middag: Olive Oil, Cooked Green Cabbage, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). Snacks/Annat: Cucumber (with Peel), Oberto Teriyaki Sticks, Nunaturals Morefiber, Celery, Cream Cheese, Bigelow Tea Lemon Lift, Bigelow Tea Mint Medley Herb Tea, Organic India Organic Tulsi Tea - Passionfruit. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|