Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2017
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2017:
|
934 kcal
|
Fett: 35,81g | Prot: 45,81g | Kolh.: 109,91g.
Frukost: Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%. Lunch: Био Баланс Кефирный 1%. Middag: Груши, Хурма, Конфета, Печенье, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Картошка Печеная, Vici Сельдь Филе в Масле. mer...
|
|
1901 kcal
|
Träning:
Crosstrainer - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|