Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2017
|
86,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2017:
|
2237 kcal
|
Fett: 102,47g | Prot: 86,15g | Kolh.: 245,29g.
Frukost: Quaker Avena Instantánea, Moras, Nestlé Yogurt Vainilla. Lunch: Pepsi Pepsi, Arroz Blanco, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Jumbo Trutro Largo de Pollo. Middag: Completo Italiano. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|