Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2017
|
70 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2017:
|
1078 kcal
|
Fett: 52,58g | Prot: 29,97g | Kolh.: 124,00g.
Lunch: Peynirli Poğaça. Middag: Yeşil Fasulye, Makarna, Yayla Çorbası. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kapadokya50 's vikthistorik
|