Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2017
|
51,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2017:
|
1209 kcal
|
Fett: 50,41g | Prot: 56,35g | Kolh.: 147,20g.
Frukost: Шоколадное Печенье, Банан, Льняное Масло, Активия Биокефирная 1%, Диетмарка Отруби Овсяные, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Любятово Галеты Классические, Мясновъ Ленивые Голубцы. Middag: Дикси Компот из Сливы, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Хлеб, Сметана, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Мандарины, Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|