Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2017
|
64,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2017:
|
676 kcal
|
Fett: 21,90g | Prot: 52,79g | Kolh.: 73,69g.
Frukost: Зефир, Батон, Вареное Яйцо, Овсянка. Lunch: Ашан Крылья Куриные, Макароны Отварные. Middag: Красная Фасоль (Консервированная), Кета. Snacks/Annat: Грейпфрут. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Busikritulia 's vikthistorik
|