Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2017
|
51,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2017:
|
1401 kcal
|
Fett: 54,17g | Prot: 31,41g | Kolh.: 207,20g.
Frukost: Овсяное Печенье (с Изюмом), Льняное Масло, Дикси Чернослив без Косточки, Приготовленная Тыква, Диетмарка Отруби Овсяные, Мистраль Каша 7 Злаков. Lunch: Любятово Галеты Классические, Главсуп Рассольник с Курицей. Middag: Ягодный Край Десерт Вишня, Золотой Изюм (без Косточек), Перекресток Зеленый Винегрет Овощной с Маслом, Говядина Отварная. Snacks/Annat: Любятово Галеты Классические, Хлеб Черный, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Чернослив, Красное Яблоко, Окей Виноград Черный. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|