Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2017
77,7 kg Tappat hittills: 13,5 kg.    Kvarvarande: 12,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 januari 2017:
1817 kcal Fett: 65,62g | Prot: 156,93g | Kolh.: 146,92g.   Frukost: Агуша Творог Детский 4,5%, Кофе, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом. Lunch: Азбука Вкуса Булгур с Овощами, Азбука Вкуса Куриная Грудка. Middag: Ultimate Nutrition Omega-3, Грейпфрут, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Пряный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Сердце Куриное. mer...
Ökar 4,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


puncher 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.