Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2017
|
94 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2017:
|
1714 kcal
|
Fett: 73,78g | Prot: 90,33g | Kolh.: 167,52g.
Frukost: Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирский деликатес Якутская Оленина. Lunch: Белый Хлеб, Телятина Гриль, Картофельное Пюре, Борщ из Телятины на Кости с Помидорами.. Middag: Зеленые Листья Варенец Хороль. Snacks/Annat: Азбука Вкуса Тыква, Запечённая в Специях, Активиа Питьевая Натуральная, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|