Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2017
|
64 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2017:
|
137 kcal
|
Fett: 3,60g | Prot: 4,70g | Kolh.: 21,50g.
Frukost: Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait, CasanCrem CasanCrem Light, Arrocitas Galletas de Arroz, BC Mermelada de Frambuesa. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ValeSaenz 's vikthistorik
|