Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2017
|
95,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2017:
|
957 kcal
|
Fett: 41,00g | Prot: 58,00g | Kolh.: 95,18g.
Frukost: Песочное Печенье, Овсяноблин, Банан. Lunch: Зеленый Чай, Куриные Голени с Кожей, Морковь по-Корейски, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|