Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2017
|
98,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 38,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2017:
|
2093 kcal
|
Fett: 98,88g | Prot: 83,49g | Kolh.: 206,03g.
Frukost: Вареное Яйцо, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Магнит Хурма, Болгарский Перец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Lunch: Сушеный Инжир, Чатни, Суп с Фрикадельками, Finn Crisp Криспы Ржаные. Middag: Finn Crisp Криспы Ржаные, Суп с Фрикадельками. Snacks/Annat: Сметана, Творог (Полностью Обезжиренный), Сливочное Масло, Finn Crisp Криспы Ржаные. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|