Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2017
|
141,7 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 66,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2017:
|
1554 kcal
|
Fett: 43,92g | Prot: 58,38g | Kolh.: 225,80g.
Frukost: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Lidl Brioche Tranchée. Lunch: Casino Comté Râpé, Turini Coquillettes, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Lidl Filets de Truite Fumée, Harry's Pain de Mie 100% Mie. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Martine505 's vikthistorik
|