Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2017
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2017:
|
1568 kcal
|
Fett: 54,77g | Prot: 66,65g | Kolh.: 197,47g.
Frukost: Аджика, Хлеб Бородинский, Пельмени. Lunch: Пельмени. Middag: Пицца с Морепродуктами. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|