Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2017
|
61,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2017:
|
467 kcal
|
Fett: 8,65g | Prot: 17,23g | Kolh.: 85,98g.
Frukost: Marraqueta sin Miga, Unimarc Media Palta, Nescafé Tradición. Lunch: Selecta Arvejas Verdes Partidas, Vinagre, Lechuga, Tomates. Snacks/Annat: Almendras, Durazno. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|