Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2017
|
113,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 38,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2017:
|
213 kcal
|
Fett: 5,70g | Prot: 15,50g | Kolh.: 25,30g.
Frukost: Danone Iogurte Corpus Light Morango. Lunch: Natural Life Sopa Mista Integral. Middag: Natural Life Sopa Mista Integral. Snacks/Annat: Natural Life Sopa Mista Integral, Danone Iogurte Corpus Light Morango. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JANAINA ROSA 's vikthistorik
|