Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2017
|
87 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2017:
|
834 kcal
|
Fett: 55,35g | Prot: 30,94g | Kolh.: 52,62g.
Frukost: Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, Хлеб, Сыр Российский, Чай. Lunch: Большая Кружка Молоко 5%, Сушки, Дижонская Горчица, Ежики. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ol.zimakova 's vikthistorik
|