Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2017
|
71,3 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2017:
|
713 kcal
|
Fett: 20,95g | Prot: 52,03g | Kolh.: 77,24g.
Frukost: Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Творог Крым Молоко 5%, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Вологодское Варенье Персиковое, Панкейки, Мой Рецепт (18.03.2016). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miss_kuyun 's vikthistorik
|