Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2017
|
104,1 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 24,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2017:
|
928 kcal
|
Fett: 69,33g | Prot: 54,67g | Kolh.: 24,74g.
Frukost: Coffee, Healthy Life Low Carb Bread, Kroger Turkey Bacon, Kroger Eggs (Extra Large). Lunch: Kroger Ground Beef Chuck 80/20, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Kroger Real Bacon Bits, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Baby Spinach, Mixed Salad Greens. Middag: Kroger Thick Cut Bacon, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
babyjacksgranny 's vikthistorik
|