Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2017
|
66,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2017:
|
623 kcal
|
Fett: 21,05g | Prot: 20,76g | Kolh.: 85,90g.
Frukost: Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Maggi Klare Gemüsebrühe, Nadler Heringssalat. Snacks/Annat: Weiss Oblaten-Lebkuchen, Kinkartz Aachener Kräuter Printen. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
triggerfish 's vikthistorik
|