|
Неплохо)) сейчас сильно хочется чего сладкого....пожалуй сделаю пирог творожный с изюмом, пока время позволяет☺🙈
|
60,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2017:
|
1228 kcal
|
Fett: 44,13g | Prot: 79,02g | Kolh.: 121,91g.
Frukost: Творожная Запеканка с Бананом, Nesquik Какао на Молоке. Lunch: Мёд, Сливочное Масло, Гречневая Каша с Молоком, Паштет. Middag: Салат как Цезарь. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|