Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2012
|
61,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2012:
|
360 kcal
|
Fett: 10,50g | Prot: 16,00g | Kolh.: 55,00g.
Frukost: Banana, Optima Shakes - Cappuccino Delight. Snacks/Annat: Reduced Fat Snack Cheddar Cheese. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
love4life 's vikthistorik
|