Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2017
|
62,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2017:
|
907 kcal
|
Fett: 21,90g | Prot: 29,84g | Kolh.: 24,13g.
Frukost: Light Beer, Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Lunch: Smirnoff Raspberry Vodka, Bloody Mary. Middag: Fried Floured or Breaded Catfish. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|