Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2017
|
55,4 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2017:
|
407 kcal
|
Fett: 24,00g | Prot: 18,52g | Kolh.: 32,42g.
Frukost: Carrefour Pain aux Céréales. Lunch: Entremont Gruyère Râpé, Soupe de Légumes, Amandes, Amandes. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jeannevalck 's vikthistorik
|