Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2017
|
82,7 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 27,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2017:
|
1333 kcal
|
Fett: 57,52g | Prot: 46,49g | Kolh.: 158,79g.
Frukost: Санта Бремор Икра Минтая, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Хлеб Черный. Lunch: Васькино Счастье Ряженка 4%, Пирожок с Капустой, Капуста Тушеная. Middag: Цикорий с Молоком. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya29.08.10 's vikthistorik
|