Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2017
|
87,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2017:
|
454 kcal
|
Fett: 23,71g | Prot: 32,30g | Kolh.: 29,19g.
Frukost: Грецкие Орехи, Сырники в Духовке, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|