Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2017
|
63,0 kg
Tappat hittills: 30,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2017:
|
900 kcal
|
Fett: 61,35g | Prot: 55,18g | Kolh.: 35,33g.
Lunch: Cucumber (Peeled), Ken's Steak House Greek Salad Dressing with Imported Olive Oil, Mezzetta Super Colossal Spanish Queen Pimiento Stuffed Green Olives, Frigo Shredded Parmesan Cheese, Red Sweet Pepper, Dandy Celery Sticks. Middag: Unstuffed Cabbage Rolls. Snacks/Annat: Emerald Cocoa Roast Almonds 100 Calorie Pack, latte. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|