vibo69 's dagbok, 14 jan 17

10,3%

60 kg Tappat hittills: 6,2 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 14 januari 2017:

558 kcal

Fett: 42,00g | Prot: 45,00g | Kolh.: 0,00g. Middag: Biedronka Udko Wędzone. mer...

stadig vikt

Kommentarer

cos slaby.. ten drink DD

14 jan 17 av medlem: moonfire666

to nie drink a poziom mojego smalcu. ale jak takas uparta to spijaj :D

14 jan 17 av medlem: vibo69

jak wspomnialam wyzej:) slabo kopie:DD

14 jan 17 av medlem: moonfire666

nie wazne. cpaj to :D

14 jan 17 av medlem: vibo69

juz przestan, bo mam zbyt obrazowa wyobraznie:DDD

14 jan 17 av medlem: moonfire666

ty.. 'narkomanie' :D

14 jan 17 av medlem: vibo69

Jak bez ćwiczeń to świetny wynik, samą dietą tylko. Zazdroszczę skuteczności.

14 jan 17 av medlem: dreamer1897

zobaczysz co bedzie jak sie za siebie wezme ;)

14 jan 17 av medlem: vibo69

ty nie gadaj tylko się za siebie weź i pokaż jak działa teoria w praktyce ; )

14 jan 17 av medlem: CLLPL

wyjde z problemow to pokaze :)

14 jan 17 av medlem: vibo69

I fajnie jakby zdjęcie się zaktualizowało bo do 10% ciągle mu daleko.

15 jan 17 av medlem: Brzezmic

:DDD

15 jan 17 av medlem: moonfire666

Hmm..nie na temat..wróciłam po dluuuugim czasie 😭 Vibo69 czy możesz podesłać linka do fat ..żebym mogła także wejść na wiadomości .. 😆

21 jan 17 av medlem: edzia7373

ze co ze fatsecret.pl ? ;) serio? :P

21 jan 17 av medlem: vibo69

przeciez Linki to Twoja specjalnosc( dla tego zostales bezposrednio zapytany:DD)

21 jan 17 av medlem: moonfire666


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

vibo69 's vikthistorik