Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2017
|
76,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2017:
|
1183 kcal
|
Fett: 16,52g | Prot: 147,66g | Kolh.: 105,86g.
Frukost: Tomates, Laitue, Clémentines, Alpro Lait de Noisettes, Van Houten Cacao en Poudre, Blanc d'Oeuf Cuit, Delisse Spécialité au Soja Nature. Lunch: Banane, Delisse Spécialité au Soja Nature, Blanc d'Oeuf Cuit. Middag: Fraises, Delisse Fromage Blanc 0%, Delisse Spécialité au Soja Nature, Super U Choux-Fleurs en Fleurettes, Blanc d'Oeuf Cuit. Snacks/Annat: Biotech USA Iso Whey Zéro, Blanc d'Oeuf Cuit, Banane. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|