Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2017
|
66,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2017:
|
776 kcal
|
Fett: 26,10g | Prot: 63,73g | Kolh.: 71,78g.
Frukost: Ржаной Хлеб, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Яблоко. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mortemort 's vikthistorik
|