|
lady time in full effect. at least it's below 200 still :)
|
88,7 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2017:
|
723 kcal
|
Fett: 31,28g | Prot: 40,97g | Kolh.: 79,36g.
Frukost: Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon. Lunch: Cheddar Cheese, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Snacks/Annat: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mollyallen1982 's vikthistorik
|