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😔😔😖😖😖😡😡😡🤔🤔🤔😭😭😭
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48,3 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 13 januari 2017:
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985 kcal
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Fett: 18,79g | Prot: 68,34g | Kolh.: 135,57g.
Frukost: Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Yoplait Petit Suisse 0%, Pomme, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lunch: Favorina Mendiants Chocolat Lait, Dole Clémenvilla, Carrefour Fromage Blanc 0%, Baguette, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Avocat, Crabe Miettes et Pattes, Radis, Chou-Fleur, Tomates Cerises, Florette Les Crudités Mélangées, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Sucrine. Middag: Sablé (Type de Biscuit), Monoprix Purée de Céleri, Carrefour Demi-Baguettes Précuites, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Elle & Vire Carré Frais 0%, Avocat, Radis, Crabe Miettes et Pattes, Florette Les Crudités Mélangées, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Snacks/Annat: Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Haribo Chamallows. mer...
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Ökar 0,7 kg per vecka
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