|
Starting AGAIN
|
111,9 kg
Tappat hittills: 32,4 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2017:
|
880 kcal
|
Fett: 47,00g | Prot: 40,00g | Kolh.: 77,00g.
Lunch: Wendy's Double Stack, Wendy's 4 Piece Spicy Chicken Nuggets, Wendy's French Fries (Small). mer...
|
|
3218 kcal
|
Träning:
Sittande - 8 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 7 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|