Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2017
|
78,2 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2017:
|
1526 kcal
|
Fett: 72,06g | Prot: 83,38g | Kolh.: 143,56g.
Frukost: Bananas, Egg. Lunch: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Middag: Taco Bell Cheesy Double Decker Taco. Snacks/Annat: Strawberries, Giant Eagle Whole Raw Almonds. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alisevier 's vikthistorik
|