Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2017
|
82 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2017:
|
1110 kcal
|
Fett: 30,89g | Prot: 19,39g | Kolh.: 200,05g.
Frukost: Сливочное Масло, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Middag: Картошка Тушеная. Snacks/Annat: Чай с Медом, Яблоко. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malinka1708 's vikthistorik
|