sergioantoniolorente 's dagbok, 10 jan 17

2 meses e 22 dias e -8Kg! Low Carb é demais! Ah Paleo Low Carb e No wheat! Trigo nunca mais!

87 kg Tappat hittills: 8 kg. Kvarvarande: 15 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Tappar 2,8 kg per vecka

Kommentarer

estou a 7 dias e perdi 3 kg ... mto feliz tmb com lowcarb

10 jan 17 av medlem: Alinemarquesa

Que bacana!!! Estou tentando na low carb tbm. Amanhã faz uma semana, mas ñ me pesei antes, então só saberei de resultados na próxima semana de fato.

10 jan 17 av medlem: Iris Gouvea

Parabéns!!!

10 jan 17 av medlem: andressaoliveira1

Parabens Sergio! Com força de vontade vamos longe! Conte comigo.

10 jan 17 av medlem: giselibp

Parabéns Sergio... é muito difícil limitar os carboidratos, mas vamos na luta

10 jan 17 av medlem: flavianascimento1

Parabéns pelo trabalho que você realizou! Com comida de verdade e vida de verdade!!!! 👏👏👏👏👏👏

10 jan 17 av medlem: crilaara


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