Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2017
|
66,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2017:
|
1176 kcal
|
Fett: 49,31g | Prot: 27,87g | Kolh.: 151,93g.
Frukost: Яблоко, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Увелка Каша Дружба, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Пончики (Обычные), Морковь по-Корейски, Разносол Фунчеза по-Корейски. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Busikritulia 's vikthistorik
|