Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2017
|
94,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2017:
|
1244 kcal
|
Fett: 68,02g | Prot: 41,49g | Kolh.: 122,39g.
Frukost: Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирский деликатес Якутская Оленина. Lunch: Сибирский деликатес Якутская Оленина, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Фермерское Подворье Ряженка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|