Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2017
|
132,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2017:
|
2342 kcal
|
Fett: 100,50g | Prot: 153,93g | Kolh.: 203,45g.
Frukost: Plain Yogurt, Nature Valley Granola Cups. Lunch: Dry Roasted Unsalted Almonds, Au Bon Pain Chicken Florentine Soup (Large), Whole Foods Market Tuna Avocado Roll. Middag: Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix, Golden Corral BBQ Chicken (Leg Quarter). mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suezeequecc 's vikthistorik
|