Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2017
|
79,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2017:
|
294 kcal
|
Fett: 8,69g | Prot: 10,34g | Kolh.: 46,67g.
Frukost: Banana, Café Brasileiro Café, Itambé Creme De Leite Leve, Elegê Requeijão Light, Romana Pão de Forma Integral com Casca. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marasusuzinha 's vikthistorik
|