|
the holadays killed me starting over
|
135,2 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 33,1 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2017:
|
1084 kcal
|
Fett: 16,22g | Prot: 48,58g | Kolh.: 190,26g.
Frukost: Lipton Green Tea Lemon Ginseng Tea Bags. Lunch: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Celestial Seasonings Honey Lemon Ginseng Green Tea, cha-ching cha-ching wheat bread. Middag: Best Foods Low Fat Mayonnaise Dressing, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Spaghetti with Meat Sauce (Entree). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Yep! Lots of that going 'round! Glad you're here!
08 jan 17 av medlem: Rckc
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foxfire101260 's vikthistorik
|