Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2017
|
115,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 40,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2017:
|
348 kcal
|
Fett: 14,03g | Prot: 26,60g | Kolh.: 28,68g.
Frukost: Danone Iogurte Corpus Light Morango. Lunch: Estrogonofe de Frango. Snacks/Annat: Quaker Farelo de Aveia, Danone Iogurte Corpus Light Morango. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JANAINA ROSA 's vikthistorik
|