Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2017
|
135,2 kg
Tappat hittills: 29,2 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2017:
|
634 kcal
|
Fett: 40,32g | Prot: 26,98g | Kolh.: 40,69g.
Frukost: Orégano, Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Mozzarella, Requeijão, Ovo, Gold Adoçante Dietético em Pó, Nestlé Creme de Leite, Café. Snacks/Annat: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Michelemap 's vikthistorik
|