Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2017
|
53,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2017:
|
1189 kcal
|
Fett: 38,06g | Prot: 93,18g | Kolh.: 119,01g.
Frukost: Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Жареное Яйцо. Lunch: Молоко, Сыр Российский, Макароны Отварные. Middag: Меридиан Кальмар Копчено-Вяленый, Банан. Snacks/Annat: Pepsi Drive Me. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mashashat 's vikthistorik
|