Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2017
|
73,1 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2017:
|
1629 kcal
|
Fett: 55,30g | Prot: 80,31g | Kolh.: 207,34g.
Frukost: Nimm2 Lachgummi Tropical, Himbeeren, REWE Beste Wahl Schlagsahne, Gut & Günstig Haferflocken, Extra Natives Olivenöl, Vollmilch. Lunch: Квашеная Капуста, Совок Ветчина из Свинины, Leerdammer Leger, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Meine Käserei Spanischer Ziegenkäse, Ja! Reine Buttermilch. Middag: Виноград, Naturjoghurt (Magermilch), Gekochtes Ei, Зернистый Творог Собственный. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Саша Меха 's vikthistorik
|